<amiのロカボなおうちごはん>「糖質0g麺 トマト風味ソース」を使ったワンプレートランチ

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【おうちご飯♪毎日のテーブルコーディネート♪】毎日の食卓をコーディネートし、料理を通して幅広い活動をしております。多くの方にHAPPYになってもらえるような素敵なおうちごはんを作り続けていきたいです♪ 

はじめまして♩amiと申します。 今回から毎月1回、"ロカボなおうちごはん"をテーマに、紀文「糖質0g麺」を使ったおうちごはんやコーディネートの記事を書かせて頂くことになりました♩  

実は私、「糖質0g麺」が大好きで常に冷蔵庫にストックしてあるほど大ファンなんです。なので、このような機会を頂けてとても嬉しいです♩ 「糖質0g麺」の麺は、ツルツルしていてコシもあり美味しいですし、糖質も0なので、女性にはとっても嬉しいヘルシー麺なんですよ。 

さて、第1回目の今回は、「糖質0g麺 トマト風味ソース」を使ったワンプレートランチのご紹介です(o'ω'o)

「糖質0g麺 トマト風味ソース」   

こちらは麺とソースが一緒になっている優れものなんです。 茹でたりする手間もなく、簡単にトマトソースパスタが楽しめます♩ 

 開けて見るとこんな感じになっています。麺とソースはバラバラになっていて、とても作りやすいですね♩ 

 麺は水気を切って、トマト風味ソースを混ぜ混ぜするだけで完成しちゃいます。 

これなら忙しい方やお料理が苦手な方にもにも簡単に作れてしまいますね。 

今回はこちらの混ぜたあとの麺の上から、玉ねぎとヤングコーンのケチャップ煮を乗せて、アレンジしてみましたよ♩ (玉ねぎとヤングコーンをお好きな大きさに切ってトマトケチャップとコンソメで和えただけの簡単なものです♩)

そのままでも充分美味しいのですが、 少しだけお野菜をプラスしてボリューム感を出してみました。 仕上げは黒胡椒を少しふるいました。 じゃがいもやキノコ類を乗せても美味しくなりそうだなぁと思います♩ 他にも玄米パン、小松菜のお浸し、塩茹で芽キャベツ、芯大根の漬物などをのせて、お野菜で満腹になるようなワンプレートに仕上げました♩♩ ロカボなワンプレートを意識です♩  


そのままでも美味しい「糖質0g麺 トマト風味ソース」ですが、少しだけお野菜をプラスしてみたり、アレンジをすることで、もっと素敵なランチになるかもしれませんね。 水切りをしてあえるだけ、とても簡単なので、奥さまに作ってあげたら、喜ばれるかもしれません。 ヘルシーでとっても美味しいので是非食べてみてくださいね♩ 

 ワンプレートランチも参考にして頂けたら嬉しいです♩

 次回は、また違ったアレンジコーディネートをしてみたいと思います。  


それではまた次回、よろしくお願いします(o'ω'o)  

Instagramでは毎日のおうちごはんを更新しているので良かったら覗いてみてくださいね♩ 〜

糖質0g麺 紀文deロカボMagazine

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