MONAのアレンジレシピ! 新商品の糖質0g麺細麺でさっぱりつけ麺

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MONAさんプロフィール   ameba公式トップブロガー。ダイエットアドバイザー&ベジフルビューティーセルフアドバイザー。産後太りでオバサン化した自分をどうにかしたいと思い、人生初の本気のダイエットを決意。糖質オフダイエットや自宅でなるべくお金をかけずにできるトレーニングを実践している。 


こんにちは!MONAです。 

なんと糖質0g麺に新商品が登場しました〜〜!!! ますます進化して嬉しいですね♩ 新商品は、 「糖質0g麺 細麺」!!! 



水切りだけで食べれる手軽さと、卵小麦粉不使用でなんと14kcal! それに加えて、そうめんのように細くて、 これから暖かくなるシーズンにぴったりですね〜〜!! 手軽に・・ということで、さっぱりつけ麺を作りました^^ 



つけだれは、梅豆乳ダレ 2人分ですと 

無調整豆乳:1カップ 

梅干し:1〜2個 

すりごま:大さじ1.5 

大葉:お好みで 

 これらを混ぜたら出来上がり♩ 夜、帰ってきて時間がないときでもできますよね! 


糖質0g細麺は、前述した通り、水切りのみでOKです!  

このまま、つけだれと食べるだけでも美味しいのですが お野菜不足の方は、野菜やタンパク質をトッピングしましょう! 

今回、タンパク質は胸肉の水晶鶏にしました^^ 薄くそぎ切りした胸肉に軽く片栗粉をまぶして、茹でるだけ! 冷蔵庫で保存可能ですので、何か足りないなという時に重宝しますよ〜! 

糖質0g麺 紀文deロカボMagazine

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